Selasa, 18 Juni 2013

Berbagi Pengalaman Dengan Natur-E





Untuk menjaga pola hidup sehat saya rutin setiap hari minum air putih 8 gelas, selain itu juga ditambah makanan yang sehat mengandung vitamin A, C dan E. Vitamin A dapat diperoleh  dari buah dan sayuran seperti : susu, ikan, bunga kol, tomat, wortel, dll
Untuk vitamin C dapat diperoleh dari buah dan sayur seperti : jeruk, stroberry, kiwi, pepaya dll
Untuk vitamin E dapat diperoleh dari kacang2an, sayuran, alpukat, pepaya, telur, ayam, ekstrak minyak biji bunga matahari dan ekstrak biji gandung yg terdapat di soft kapsul Natur-E.

Sahabat Cantik Natur-E,, saya mau berbagi pengalaman tentang Natur-E,,, saya dulu menggunakan Natur-E sejak duduk di bangku sekolah SMIP kelas 1. Saya tertarik menggunakan Natur-E untuk perawatan kulit dari dalam, walaupun kulit saya tidak putih tapi harus dijaga agar tetap kelihatan cantik dan bersih tidak hanya dari luar tapi juga dari dalam. 
Sahabat Cantik, Vitamin E sebagai salah satu antioksidan yang dapat membantu memelihara kelembutan dan kelembaban kulit. Vitamin E dengan fungsinya sebagai antioksidan dipercaya berkhasiat pada kulit, yaitu memperlambat proses penuaan, melindungi fungsi imunitas kulit, menurukan resiko terjadinya kanker kulit, mencegah terjadinya penuaan dini, dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh dari timbulnya berbagai penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas seperti kanker, katarak, gangguan saluran pencernaan dan lain-lain.

Setelah saya mengkonsumsinya secara rutin itu khasiatnya luar biasa membuat kulit tidak terasa kering. Saat saya berkuliah di IPB yg biasanya di jakarta harus beradaptasi dengan lingkungan di bogor terutama airnya. Jadi secara rutin juga saya perawatan wajah dengan cara menggunakan peeling dan masker untuk perawatan wajah. Saya lakukan rutin seminggu 2 kali, untuk peeling dan masker saya lakukan setiap hari kamis dan minggu. Dilakukan setiap malam karena air pada malam hari itu bagus u kelembaban kulit kita. 

Untuk maskeran dilakukan sebelum tidur, pertama menggunakan peeling dahalu ditunggu selama 15 menit kemudian di gosok wajah kita dengan perlahan  menggunakan tangan lalu dibilas dengan air dingin. Kemudian baru kita bisa menggunakan masker selama 20 menit, bilas kembali dengan air setelah  itu keringkan dengan handuk bersih. Kemudian saya menggunakan Natur-E kapsul untuk isinya saya oleskan ke wajah, saya ambil 1 kapsul untuk saya minum. Dan hasilnya esok hari wajah semakin berseri serta kelembabannya sangat terjaga dan kenyal seperti pantat bayi ;)

Soft Kapsul Natur-E terbuat dari ekstrak minyak biji bunga matahari  yang mengandung vitamin E aktif dan alami. Minyak biji bunga matahari mengandung asam linoleat, salah satu lemak yang baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu suplemen kulit ini mengandung ekstrak biji gandum yang juga mengandung vitamin E aktif dan alami. 
Dosis
1-4 kapsul lunak sehari
Setiap satu kapsul Natur-E mengandung vitamin E alamiah. Tocopherol 100 IU (IU = International Unit/Standart Internasional). Dosis disarankan : 1-4 kapsul, sesudah makan.
Natur-E boleh dikonsumsi sejak remaja, aman untuk ibu hamil dan menyusui. Kapsulnya terbuat dari gelatin berasal dari tulang sapi sehingga halal untuk dikonsumsi siapa saja dari semua kalangan.

Sahabat Natur-E saat ini mengeluarkan produk baru untuk perawatan wajah dan kulit yang dapat digunakan sehari2 sebelum beraktifitas diluar ruangan ataupun di dalam ruang ber AC. Untuk produk Natur-E terbaru yaitu Daily Face Cream dan Daily Nourishing Lotion. Saya sudah menggunakannya dan untuk wajah dan kulit tubuh saya sangat lembut dan lembab sekali.

Daily Face Cream 
Dilengkapi dengan butiran vitamin E yang mudah meresap dan melembabkan kulit lebih lama. Serta minyak biji delima (pomegranate seed oil) yang menambah elastisitas dan prooduksi kolagen pada kulit wajah dan leher. Juga UVA+UVB protection yang melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
Daily Nourishing Lotion
Di formulasi dari butiran vitamin E plus minyak biji delima (pomegranate seed oil) dan UVA+UVB protection yang menjaga kelembaban dan kelembutan kulit tangan, kaki, serta seluruuh tubuh, agar tampil segar sepanjang hari. Dan juga terlindungi dari efek buruk sinar matahari maupun sumber radikal bebas yang menjadi penyebab kerusakan kondisi kulit lebih dini.

Natur-E boleh dikonsumsi sejak remaja, aman untuk ibu hamil dan menyusui. Kapsulnya terbuat dari gelatin berasal dari tulang sapi sehingga halal untuk dikonsumsi siapa saja dari semua kalangan.

"Untuk Natur-E kandungannya yaitu vitamin E alami yang berasal dari minyak biji gandum dan minyak biji bunga matahari, sedangkan bahan yang digunakan pada soft capsule Natur-E adalah berasal dari tulang rawan sapi. Jadi Natur-E halal"


113 komentar:

  1. apakah anda lebih memilih soft caps dari gellatin,ketimbang dari rumput laut?

    BalasHapus
  2. saya akan tetap terus meminum Natur-E mas,,, yang terpenting buat saya bahannya itu terbuat dari bahan alami walaupun hewani sapi dan halal dikonsumsi. kalaupun nantinya natur-e akan ditambahkan dengan rumput laut, buat saya tidak jadi masalah ;D

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kka mengalami purging saat minum nature e ga? Kaya muncul jerawat gt

      Hapus
    2. Kka mengalami purging saat minum nature e ga? Kaya muncul jerawat gt

      Hapus
    3. Mba mau nanya donk,beneran amankah minum nature e saat hamil

      Hapus
    4. Mba mau nanya donk,beneran amankah minum nature e saat hamil

      Hapus
  3. iya, aku jg konsumsi, asli bikin kulit kenyal, sehat :)

    BalasHapus
  4. tapi saya liat postingan lainnya ada efek sampingnya. kata mereka pada tumbuh jerawat. apakah natur e benar-benar berkhasiat?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Sebenernya timbul jerawat dan kulit berminyak itu hanya proses purging yang bekerja mengeluarkan kotoran dari pori" kulit. Proses purging normal 7 sampai 8 minggu , setelah proses purging selesai akan tumbuh sel" baru kulit dan wajah akan tampak lebih sehat dan halus, jadi tidak perlu khawatir :)

      Hapus
    2. Saya merasakan efek sampingnya, muka saya berjerawat kecil kecil,berkomedo banyak dan bermunyak. Tapi memang kulit jadi halus dan lembab

      Hapus
    3. Heemmm saya jg mulai meminumnyaaa...tp blm tau bedanya 😎

      Hapus
    4. Heemmm saya jg mulai meminumnyaaa...tp blm tau bedanya 😎

      Hapus
    5. Saya minum natur-e jg,,,, tapi saya ga mengalami purging.....

      Hapus
  5. 1-4 sekali makan atau 4×makan....
    Balas

    BalasHapus
  6. Mending natur E apa ever E ??

    BalasHapus
  7. Setelah dioles ke wajah, apa wajah tidak dibersihkan lagi?

    BalasHapus
  8. katanya natur e juga bisa untuk menyuburkan kandungan, pernah dengar gak soal itu mbak?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iyah. Katanya sih mengangkat sel sel mati.

      Hapus
  9. Saya bru 1mnggu pke blm ada prubahan

    BalasHapus
  10. nature E harganya berapaan sihh?

    BalasHapus
  11. Udah pake hampir 1 minggu,, n hasilnya mmang belum maksimal, tapi membuat kulit menjadi kenyal dan lembab,, selamat mencoba

    BalasHapus
  12. kulit saya berjerwat .. apaka natur-e daily face cream aman utk kulit saya mba ??

    BalasHapus
  13. Natur e bagus, buat kulit lmbut dan knyal

    BalasHapus
  14. Nature e bagus saya sdh minum sejak tahun1995 sampai skg, usia saya 36thn punya 5 anak,dan saya minum kapsul nature e, senang ada cream dan body lotion dari nature e.saya juga gunakan sebagai pelembab,dulu saat smp saya jerawatan banyak dan besar besar,kalau haid sering tidak teratur dan sangat menganggu,sejak rutin minum nature e,Alhamdulillah keluhan itu semua perlahann lahan berkurang.skg saya sdh punya 5 anak tetap minum kapsul nature e.hasilnya kulit saya lembab,lembut dan tidak kusam.senang kenal produk ini sdh lama.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Apakah Natur-E baik juga dikonsumsi oleh ibu menyusui???

      Hapus
    2. Apakah Natur-E tidak menimbulkan efek samping pada rahim?

      Hapus
  15. Mending Natur E atau Ever E? Sama2 vitamin E sih & manfaatnya juga sama, bedanya kalo Natur E dari bunga matahari, kalo Ever E dari rumput laut...Bedanya yg lain dan ini yg penting...Natur E setau saya mrp produk dalam negeri sedangkan Ever E impor dari Australia. Mgkn juga karena produk dalam negeri, harga lebih hemat Natur E dibanding Natur E...hitung2 untuk mencintai produk dalam negeri juga, jadi saya pilih Natur E hehehe...

    BalasHapus
  16. Harga Nature-E Kapsul Di Pasaran Berapaan Sih, Trus Berlaku Pada Kulit Kering Gk dan berminyak.....

    BalasHapus
    Balasan
    1. 17.500 di apotik deket rymah, aman kok buat semua jenis kulit :D

      Hapus
    2. Kmren aku br coba Nature E kembali krn 2009-2011 aku pakai Nature E aman n bdn ku jg nambah sdikit beris, 2012-2016 ni gk pake lg rasanya bdn menurun kurus hehe, mau coba lg apa bener bs nambah berat bdn ku lg.. dan aku jg minum gluberry nya 4jovem produk anak bangsa jg gk kalah bagus manfaat kesehatan luar n dlm tubuh.. br 2bln pake gluberry kulit trutama wajah jd putih merata, luka lama memudar, buat jantung sehat jg loh.. n msh byk lg kelebihan gluberry 4jovem,ada jg greenshake produk br 4jovem tuk yg mau diet sehat.. bs hub saya jika ada yg berminat di no hp. 085370257600 atau invite pin bbm 5F63EC85 utk info lbh jelas lg..:*:*:*

      Hapus
    3. Mba pembayaran gluberrynya harus pake transfer dulu yah ?

      Hapus
  17. Mau tanya, kalo buat wajah kusam dan berjerawat efek dan hasilnya gmn tuh? Cocok utk semua kulit kah?

    BalasHapus
  18. dulu pernah pakai 3 bulan. hasilnya kulit tambah kenyal, elastis gitu. bener deh kayak pantat bayi :-)

    BalasHapus
  19. Sorry ya sista, bukankah kapsul natur e itu terbuat dari rumput laut yang bisa dikonsumsi juga bagi vegetarian ya, trus dosis nya per hari 1-3 kapsul aja.. Kalau kbanyakan juga kurang bagus.. Thanks sista

    BalasHapus
    Balasan
    1. Ga mbak, natur e itu menggunakan gelatin sapi. Kami vegetarian ga bisa konsumsi natur e ini :)

      Hapus
  20. Untuk kulit berjerawat bisa di hilangkan ga?

    BalasHapus
  21. Kulik saya jenis kering tapi ada jerawat yang bruntus.. bisa sembuh nggak ya dengan natur e

    BalasHapus
  22. cara memutihkan kulit menggunakan natur e ini saya belum pernah :D pengen tapi takut.. aman kan ya mbak?

    BalasHapus
  23. Manfaat yang saya rasakan dari natur-e bisa memperlancar haid biasanya saya telat haid tidak teratur terkadang sampai 2 bulan sekali ada 3 bulan sekali .setelah saya konsumsi natur-e alhamdulillah 1 bulan teratur saya haid :)

    BalasHapus
  24. ya ni mulai minum lg....udah hampir 7 thn gak mnum ini...waduh soalnga sy lupa...bru ingat swkarang umur sdh 32 kecantikan kulit sdh mulai berkurang ....mudah2an belum terlambat ya.....

    BalasHapus
  25. SMA dl mnum..cm br mulai lg..^-^

    BalasHapus
  26. Saya juga makek,Alhamdulillah hasilnya bagus

    BalasHapus
    Balasan
    1. Minumnya mlm sebelum tdr atau abis makan kak?

      Hapus
  27. Kok setelah minum natur e malah jerawatan ya? Terusin atau gak ya? Krna jd jerawatan gtu.

    BalasHapus
  28. Saya makek cocok dch jerawar batu jadi kempes tinggal bekasnya aja nih,,,,saya baru konsumsi 10 hari

    BalasHapus
  29. aaq jg pakek
    kulit terasa kenyal dan lembab

    BalasHapus
  30. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  31. Segala sesuatu jika berlebihan akan berdampak jelek... Vitamin itu kan jika berlebihan di tubuh akan dikeluarkan lewat urin.. Yang penting bnyk minum air putih supaya pengeluaran tubuh kita juga baik

    BalasHapus
    Balasan
    1. Setau saya kalo vit E sisa pngeluarannya lewat feses karena dia vitamin yg larut dalam lemak, yg larut dalam urin itu vit B dan C

      Hapus
  32. Saya terakhir konsumsi natur e 2thn lalu. Ni ingat lagi dan mau konsumsi lg. Hasilnya bikin kulit lebih kenyal dan lembab.

    BalasHapus
  33. Untuk umur 21, wajah berjerawat, klo minum 3x 1hari apakah bisa terkena over dosis #mohon infonya

    BalasHapus
  34. Minumnya sehari 1x aja. Yang dibutuhkan tubuh kan hanya 100 iu. Selebihnya ya dibuang oleh tubuh. Aku makek tangkapannya dan hasilnya bagus.kulit terasa lembab dan kenyal suka juga sama aromanya.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Di olesin langsung ke muka atau di minum sist? ^^

      Hapus
    2. Di olesinnya Gmana? Di buka Dulu apa langsung?

      Hapus
  35. Natur E sekarang gak cuma Daily Nourish ya...sekarang ada lagi produk keluaran terbarunya...khusus untuk umur 30tahun keatas kandungannya Astaxanthine,Vitamin E,Lycopen.lebih tinggi anti oksidannya karena dikhususkan untuk umur 30tahun keatas...aman untuk pengguna'an jangka panjang...minum 1 kapsul perharinya jg sudah mencukupi kebutuhan vitamin E perhari karena 1soft kapsul mengandung 100 IU

    BalasHapus
    Balasan
    1. Maaf mau tanya,, saya baru 2hari knsumsi natur e yg 100 UI, umur saya masih 22th, kok 100 UI nya buat umur 30an ya? Trs stiap knsumsi pasti rasanya sesak didada, apa itu efek sampingnya?

      Hapus
    2. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

      Hapus
  36. Aku juga make natur e, 1 kapsul aku minum tiap malam.. 1 minggu sekali aku pakai setelah maskeran. Wajah jadi lebih berseri

    BalasHapus
  37. Mau nanya dong kalau mau beli daily face cream tuhh dmna sih ? Makasih

    BalasHapus
    Balasan
    1. Saya beli prodak natur-e selalu di apotek meskipun indomart lebih dekat dari rumah ketimbang si apotek nya hahaha

      Hapus
  38. Mau nanya dong kalau mau beli daily face cream tuhh dmna sih ? Makasih

    BalasHapus
  39. Mau nanya dong kalau beli natur e daily face cream adanya dmna yahh ?

    BalasHapus
  40. baru mau coba, semoga jerawatnya hilang pun bekasnya dan semoga mulus kembali.. aamiin thanks info nya..

    BalasHapus
  41. saya akan mencoba mengkonsumsi nature e
    http://hargaterbaruu.blogspot.co.id/

    BalasHapus
  42. Maaf mbak saya baru nyoba 2kali minum...3 kapsul itu sekali minum atau pagi siang sore..??
    Balas

    BalasHapus
  43. Maaf mbak saya baru nyoba 2kali minum...3 kapsul itu sekali minum atau pagi siang sore..??
    Balas

    BalasHapus
    Balasan
    1. Kalo saya 1 pagi 1 malam diminum malam krn disaat itu tubuh istirahat...biar hasil kerja maksimal 😄

      Hapus
    2. Kalo saya 1 pagi 1 malam diminum malam krn disaat itu tubuh istirahat...biar hasil kerja maksimal 😄

      Hapus
  44. Minum nya 3 sekaligus atau pagi siang sore...?
    Balas

    BalasHapus
  45. Yang pernah sya baca konsumsi vit.E yg brlbhan akan brdmpk pda tubuh. Tubuh mmrlukan vit.E dlm sehari klo g slh 120 IU sja sdngnkan natur~e mngandung 100IU. Jdi lbh baik minum 1 atw 2 kpsul sja sehari. Pagi dan mlm. Jangan lupa minum air putih yang banyak agar racun yg ada dlm tubuh dikluarin mlalui urin.

    BalasHapus
  46. Saya juga sudah pernah coba hasilnya bagus tapi pas Berhe ti makai jerawat malah masya Allah

    BalasHapus
  47. Sya umur 30 an ke atas sya mw coba natur E edvanced v mw pke natur E dialy crem gimana bsa ndk ??

    BalasHapus
  48. Sya umur 30 an ke atas sya mw coba natur E edvanced v mw pke natur E dialy crem gimana bsa ndk ??

    BalasHapus
  49. Sya umur 30 an ke atas sya mw coba natur E edvanced v mw pke natur E dialy crem gimana bsa ndk ??

    BalasHapus
  50. muka saya berjerawat parah..bs sembuh g ya pke nature e

    BalasHapus
  51. Kalo minum 2 kapsul gima..??
    Baik untuk perawatan atau tidak ??

    BalasHapus
  52. Saya sdah makai nature e kurang lbih 5 thn,sya merasakan skali manfaat x.skarang umur sya sdah 30thn tp orang2 kira umur sya baru 22 smpi 25an,teman teman seusia sya juga nanya2 knapa sya terlhat lbih muda dr mereka.minum x cukup pagi sma mlm mo tidur az..

    BalasHapus
    Balasan
    1. Mbak sekarang khan 30 tahun.. Minum nature e yang mana, apa tetap yang nature e 100?

      Hapus
  53. apakah nature-e bisa menghilangkan flek-flek hitam pada wajah ?

    BalasHapus
  54. Ada produk glucella lebih bagus khusus buat kulit dg kandungan glutation, colagen, stemcell apel, dan vit c +vit e. Bntuk nya serbuk jd diseduh sehari 1x

    Ada jg yg brupa kapsul yaitu frutablend kndungannya 22 jenis sayur dan buah jd bgus buat kulit jg. Sehari minum 2 kpsul mau tidur.

    Produk dalam negri. Hrg terjangkau dan ada bpom nya.

    Produk yg asli bisa di dapatkan di stokis nya

    PIN 2AFF8CE7 /2AD4F715
    WA 083846680323

    Sekedar info aja.. Keterangan lebih lanjut bs lgsung hubungi nomor diatas :)

    BalasHapus
  55. Aku dlu wktu kuliah minum juga natur e..sepupuku bilang mukaku jd lebih cerah..emg kenyal2 gmn gitu bner kayak pantat bayi..lembab juga..trus sepupuku juga mnum strect marks nya jd menipis..skrg mau mulai mnum lagi ah soalnya punya anak 3bln jd bgadang trus..moga aja gak kusam lg mukaku..aamiin

    BalasHapus
  56. Kalau untuk kulit wajah yang berminyak aman gk? Atau tambah parah?

    BalasHapus
  57. Apakh natur.e bisa memutihkan

    BalasHapus
  58. hai sista akun jual produk gluta dari cantik skin care original
    yang mau tanya tanya bisa add bbm : 5A0BBDF5
    ada buat dari dalam dan luar ya

    BalasHapus
  59. Saya tadinya minum natur e buat menjaga kulit,tapi yang saya inginkan malah mengecewakan malah timbul jerawat batu udah 1bln yang sekarang susah ngempesin jerawatnya,padahal muka saya dlu ga pernah jerawatan.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya karena natur e cuma mengandung vit E makanya murah jadi harus diimbangi konsumsi vit C sm vit A . saran sih nourish skin sm skinfit itu kandungannya seimbang walaupun agak mahal.

      Hapus
  60. kak.. purging nya itu kakak ngalamin apa gak?

    BalasHapus
  61. Balasan
    1. Pakai nourish skin lebih aman emang sih mahal tp bagus untuk vegetarian

      Hapus
  62. Bisa untuk mengecilkan pori2 gk mnak..??

    BalasHapus
  63. Bisa untuk mengecilkan pori2 gk mnak..??

    BalasHapus
  64. saya minum natur E sdh hampir 2bulan.... kulit saya halus lembut smpai" tunangan saya wltu pegang tgn saya lepas terus saking halusnya beneran niih... pencernaan saya jd lancar banged... setiap pagi jam 5 buang air besar terus...
    kl wajah berjerawatpun itu dikarenakan saya haid... jd jerawat saya kluar... abiz gtu gak lama ilang dan kembali berseri"... saya semakin pede looh semenjak minum natur E... saya juga pke hand body lotionnya juga tp yg dr ganggang merah malah halus banged...
    thank you Natur E..😘😘😘

    BalasHapus
  65. Bener bisa bikin kulit putih gak?

    BalasHapus
  66. Kalau usia 27th bagusnya pakek yg mana? Q udh lama pakek natur e dan sempat berhenti, sekarng q pakek lgi tapi q minm 1 hari 1 kapsul.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Pakai natur e 300 IU kak, karena kalo yg 100 IU itu untuk umur 25 tahun kebawah

      Hapus
  67. Mbak, saya minum teh pelangsing jg, tp saya jg mau mulai konsumsi natur e apa tidak ada efek samping nya?? Atau gak boleh di konsumsi dg obat lain??

    BalasHapus
  68. Saya usia 23 sudah terlanjur beli yg 300 UI , kalo tidak di minum sayang .. Gimana ya kira2 ? Saya jadi takut hiikksss

    BalasHapus
  69. Sy konsumsi natur e tiap hari 1 pcs slama 5 hari sehabis makan, padahal hasilnya bagus tp kog malah muncul tahi lalat kecil2 ya.. di area wajah terutama. Tolong yg bisa jawab

    BalasHapus
  70. saya sudah merasakan manfaat natur e menghaluskan kulit dan mencerahkan. terima kasih natur e ☺

    BalasHapus
  71. Apa kapsul natur e bisa d oleskan d area wajah?
    Katanya sih bagus...
    Bagai mana menurut anda?
    Pernah mencobanya?
    Dn bgimna hasilnya d banding minum atau d oleskan?

    BalasHapus
  72. Kl br 2 hari minum natur e berjerawat ,itu cocok apa ngga? Diteruskan apa berhenti

    BalasHapus
  73. Alhamdulillah saya cocok minum natur e. Setiap hari saya rutin mengonsumsi pagi dan malam. Setelah bangun wajah saya kenyal.. Dan teman2 banyak yg mengatakan tambah cntik... Dan saya percaya bahwa natur e itu nyata. Alhamdulillah

    BalasHapus
  74. Mau tanya dong.
    Saya baru 3 hari minum natur e pas hari ke 3 setelah minum natur e seluruh badan saya gatal2 dan bentol2. Apakah itu efek samping nya?
    Dan sebaik nya d teruskan atau tidak?
    Mohon di balas.

    BalasHapus
  75. Harga daily face creamnya di apotik berapa ya

    BalasHapus
  76. Saya coba juga natur e tablet di wajah😊allhamdullilah wajah saya semakin berseri😉😉+pede lagi dan wajah saya berjerawat tapi setelah saya pke natur e sedikit dmi.sdkit kempes 😊😊best dan saya juga mengomsumsi natur e

    BalasHapus
  77. Say Juga makai Natur E Orange HasiL Nya wajah Saya Jadi Lembab Dan Cerah ...

    BalasHapus